グリチルリチン酸ジカリウムの危険性は？化粧水の長期使用による副作用を解説

「グリチルリチン酸ジカリウムって、化粧水やクリームに必ず入ってる甘草由来の成分だけど、『体に悪いんじゃない？』『長期で使ったら副作用が出る？』と不安になる人が結構いますよね。

甘草の根から抽出された天然の抗炎症成分で、肌の赤みやかゆみ、ニキビの炎症を優しく抑えてくれる優秀な成分として、医薬部外品にも認められています。

しかし、甘草が内服で問題になる話を聞いて、外用でも心配になるのも当然です。

この記事では、そんなグリチルリチン酸ジカリウムの本当の危険性、化粧水の長期使用による副作用の科学的真相まで、初心者の方にもわかりやすく丁寧に解説します。

グリチルリチン酸ジカリウムとは？【化粧品の原料・成分・効果】

化粧品添加物であるグリチルリチン酸ジカリウムは、甘草（かんぞう）の根から抽出される天然由来の原料を基にした成分で、多くの化粧品（化粧水、クリーム、美容液、薬用スキンケアなど）に広く使われています。

甘草の有効成分であるグリチルリチン酸にカリウムを結合させて水に溶けやすくしたもので、医薬部外品の有効成分としても厚生労働省に正式に認められています。

肌への効果として最も大きいのは「優れた抗炎症作用」です。肌の赤み、かゆみ、腫れ、ニキビの炎症、肌荒れ、湿疹などを穏やかに抑え、炎症を早く落ち着かせます。ステロイドのような強い薬ではないのに、炎症を起こす物質（プロスタグランジンE2など）の生成をブロックし、敏感肌やアトピー肌の人に特に役立ちます。

また、軽い保湿効果や肌のバリア機能をサポートする働きもあり、乾燥による肌トラブルを防ぐ助けになります。

安全性は非常に高く、低刺激でアレルギー報告もほとんどありません。配合濃度は通常0.1〜0.5%程度と低く、甘草アレルギーの人以外はほぼ問題なく使えます。初めて使う場合はパッチテストをおすすめします。

まとめると、グリチルリチン酸ジカリウムは化粧品の優秀な成分で、甘草由来の天然原料から作られ、炎症を抑えて肌を穏やかに整える肌への効果が大きな魅力。トラブル肌の救世主として、多くの皮膚科医やメーカーが信頼する素材ですよ。

グリチルリチン酸ジカリウムの危険性は？

化粧品添加物であるグリチルリチン酸ジカリウムの危険性は、実際には極めて低いとされています。

甘草の根から抽出された天然由来の成分で、多くの化粧品（化粧水、クリーム、美容液、薬用スキンケアなど）に抗炎症剤として広く使われており、医薬部外品の有効成分としても厚生労働省に正式に承認されています。主な役割は肌の赤み・かゆみ・腫れ・ニキビの炎症を穏やかに抑えることです。

危険性が心配される主な理由は、甘草に含まれるグリチルリチン酸が内服薬（漢方薬など）で大量・長期に摂取した場合に「偽アルドステロン症」（むくみ、高血圧、低カリウム血症）を引き起こす可能性があるという報告があるためです。

しかし、これは化粧品の外用とは全く別問題です。グリチルリチン酸ジカリウムを肌に塗った場合、皮膚からの吸収率は1%未満と極めて低く、血中濃度がほとんど上がらないため、全身への影響はほぼ起こりません。

CIR（化粧品成分レビュー）の評価や日本の医薬部外品原料規格でも「通常使用下で安全」とされ、20年以上にわたる使用実績で重篤な全身副作用の報告はほとんどありません。

危険性として考えられるのは、ごく稀なアレルギー反応（塗布後に赤み・かゆみ・発疹が出る）だけです。これは甘草アレルギーを持つ人に限られ、全体の発生頻度は0.1%未満程度と極めて低いです。刺激性も低く、敏感肌やアトピー肌向け製品に積極的に配合されるほど信頼されています。

高血圧や腎臓疾患で医師から甘草摂取を制限されている人も、外用化粧品では通常問題にならないとされていますが、念のため主治医に相談すると安心です。

まとめると、グリチルリチン酸ジカリウムは化粧品の優れた抗炎症成分で、危険性は極めて低く、内服のような全身影響を心配する必要はほとんどありません。

配合上限（通常0.5%程度）を守って正しく使えば、肌荒れやニキビの強い味方として安心して取り入れられます。初めて使う場合は腕の内側でパッチテストをするとさらに安全ですよ。

グリチルリチン酸ジカリウム化粧水の長期使用による副作用について

グリチルリチン酸ジカリウムは、甘草の根から抽出された天然由来の成分で、多くの化粧水に配合され、肌の炎症を抑える抗炎症剤として人気があります。医薬部外品の有効成分としても厚生労働省に認められており、赤み・かゆみ・ニキビの炎症・肌荒れを穏やかに鎮める効果が期待できます。

長期使用による副作用についてですが、化粧水のような外用（塗るだけ）の場合、副作用はほとんど報告されていません。内服薬（漢方薬など）で甘草を大量・長期間摂取すると「偽アルドステロン症」（むくみ、高血圧、低カリウム血症）が稀に起きることがありますが、これは飲み薬の話です。

グリチルリチン酸ジカリウムを化粧水で肌に塗った場合、皮膚からの吸収率は1%未満と極めて低く、血中濃度がほとんど上がらないため、全身への影響はほぼ起こりません。CIR（化粧品成分レビュー）や日本の医薬部外品規格でも「通常使用下で安全」と評価されており、20年以上にわたる使用実績で重篤な全身副作用の報告は極めて少ないです。

長期使用で考えられるリスクは、ごく稀なアレルギー反応（塗った後に赤み・かゆみ・発疹が出る）くらいです。

これは甘草アレルギーを持つ人に限られ、発生頻度は0.1%未満程度と低いです。ステロイドのような「皮膚が薄くなる」「耐性がつく」といった副作用は起きません。敏感肌やアトピー肌の人でも、低刺激で毎日使い続けやすい成分として信頼されています。

結論として、グリチルリチン酸ジカリウム配合の化粧水を長期使用しても、副作用の心配はほとんど不要です。配合濃度（通常0.1〜0.5%程度）を守って正しく使えば、肌荒れ予防や炎症ケアの強い味方になります。初めて使う場合や不安な人は、腕の内側でパッチテストをしたり、皮膚科医に相談したりすると安心ですよ。

グリチルリチン酸ジカリウムが合わない人はいる？

グリチルリチン酸ジカリウムは、甘草の根から抽出された天然由来の成分で、化粧品の抗炎症剤として非常に広く使われています。低刺激で多くの人に優しい成分ですが、ごく一部で合わない人がいるのも事実です。

合わない人の主なケースは以下の通りです。

・甘草（かんぞう）やマメ科植物にアレルギーがある人。甘草アレルギー体質の場合、塗布後にピリピリ感・赤み・かゆみ・発疹などの反応が出ることが稀にあります（発生頻度は0.1%未満程度と非常に低いです）。

・極端にバリア機能が低下している状態（ひどい乾燥・炎症直後・皮膚が剥離しているとき）の人。どんな低刺激成分でも最初は刺激を感じやすく、グリチルリチン酸ジカリウムでも一時的にピリピリ・ヒリヒリが出る場合があります。

・高血圧や腎臓疾患で医師から「甘草（グリチルリチン酸）の摂取を厳しく制限されている」人。化粧品の外用では血中濃度がほとんど上がらないため通常は問題ありませんが、念のため主治医に相談するのが安心です。

・「天然由来だから絶対安全」と過信して大量に使う人。濃度上限（通常0.5%程度）を大幅に超えるような使い方は刺激を感じやすくなります。

これらのケースでも、グリチルリチン酸ジカリウム自体が危険というよりは「個人の体質や肌の状態・使い方の問題」がほとんどです。

CIRや厚生労働省の評価でも低刺激・低アレルギー性とされており、敏感肌やアトピー肌向け製品に積極的に使われているほど信頼されています。

合わない人はごく少数派で、ほとんどの人は毎日使っても問題ありません。初めて使う場合は腕の内側でパッチテストをしたり、少量から始めて肌の様子を見ると安心です。

合わないと感じたら使用を一旦止めて、他の保湿・鎮静成分に切り替える選択肢もありますよ。

まとめ

まとめると、グリチルリチン酸ジカリウムは化粧品の優れた抗炎症成分で、危険性は極めて低く、化粧水の長期使用による副作用もほとんど報告されていません。

内服薬のような全身影響（むくみ・高血圧など）は外用では皮膚吸収が極めて少ないためほぼ起こらず、CIRや厚生労働省の評価でも通常使用下で安全とされています。

副作用として考えられるのはごく稀な甘草アレルギーによる赤み・かゆみだけですが、発生頻度は極めて低く、敏感肌やアトピー肌の人にも安心して使われています。

配合上限を守って正しく使えば、肌荒れや炎症の強い味方として毎日頼れる存在です。誤解を解いて、自分に合った化粧水で穏やかな肌を目指してくださいね！