午後の紅茶(無糖)は体に悪い？栄養成分・原材料・添加物を解説

2026年3月21日2026年4月27日

午後の紅茶おいしい無糖は、「甘くないのに紅茶の味がしっかりしてて飲みやすい」「カフェイン控えめで健康志向」というイメージで人気ですが、

「体に悪い」
「添加物が入ってる」
「毎日飲むとヤバい」

などとネットで結構言われており、不安になる人が多いですよね。

実際、原材料は紅茶抽出液・香料・ビタミンC（酸化防止剤）などで、砂糖不使用・カロリーゼロをうたっていますが、無糖でも香料やビタミンC（酸化防止剤）などの添加物が入っているため「本当に体に優しいの？」と疑問に思うのも当然です。

この記事では、「午後の紅茶おいしい無糖」が本当に体に悪いのか、栄養成分の現実、原材料の内訳、含まれる添加物の役割とリスクまで、わかりやすく丁寧に解説します。

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鉄分が不足すると、、、

「顔色が悪くなる(くすみ・青白さ)」
「肌荒れ・乾燥・シミ・シワ」
「抜け毛・髪の乾燥・パサつき」
「爪のトラブル」

などが起きやすいとされています。

一方で、しっかりと鉄分を摂取すると、

血色の良い
透明感のある印象をサポート

肌のハリや
潤いのある印象を支える

髪や爪の健やかな状態をサポート

全身の巡りが整い、
美容面の基盤を支える

といったように
肌や美容面にも嬉しい影響が現れます。

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午後の紅茶(無糖)は体に悪い？

午後の紅茶おいしい無糖は、キリンが販売するロングセラーの無糖紅茶で、「紅茶のシャンパン」と称されるダージリン茶葉を全茶葉の20％ブレンドし、後味の苦渋みを抑えた香り豊かでスッキリした味わいが特徴です。

500mlボトルで手軽に飲めるため、日常の水分補給や食事のお供として多くの人に選ばれていますが、「体に悪い」という心配の声も一部で聞かれます。

特に砂糖の量や食品添加物が気になるという意見があります。

それでは、「午後の紅茶おいしい無糖」の原材料、食品添加物、栄養成分について順番に解説していきますね。

原材料・食品添加物

原材料は、

紅茶（インド、スリランカ、その他）（ダージリン20％）／香料、ビタミンC

と極めてシンプルです。

紅茶葉100％で砂糖の量は0g、糖類も0gと完全に無糖。甘味料や砂糖・果糖ぶどう糖液糖は一切使用されていません。

食品添加物は「香料」と「ビタミンC」の2つだけです。

香料は紅茶の香りを豊かに整えるために使われており、天然・合成どちらの可能性もありますが、微量使用で安全性は高いとされています。ビタミンCは酸化防止剤として変色を防ぎ、栄養強化の役割も果たしています。

栄養成分

100ml当たり
エネルギー	0kcal
たんぱく質	0g
脂質	0g
炭水化物	0g
糖類	0g
食塩相当量	0.01g
ポリフェノール	24mg
カリウム	8mg
カフェイン	10mg