香料は、飲料や菓子、アイスなどに風味や香りを付与する食品添加物で、天然・合成由来があります。
そんな香料は種類が多く、種類一覧や成分、原料、目的、安全性、危険性が気になる人も多いでしょう。
そこで本記事では、香料の種類一覧、成分、原料、目的、安全性、危険性を詳しく解説し、安心して摂取できるかを科学的に検証します。
【マザーベジタブル】

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香料(食品添加物)の種類一覧
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香料は、食品に風味や香りを付与する食品添加物で、天然と合成に大きく分けられ、数百種以上が存在します。
以下は、一般的に使用される香料の種類一覧となっています。
- 由来: 天然(バニラビーンズ)、合成(バニリン)。
- 使用例: アイスクリーム、ケーキ、飲料。
- 特性: 甘く温かみのある香り、調理用途に強い。
- 由来: 天然(イチゴエキス)、合成(エチルブタノエート)。
- 使用例: グミ、ヨーグルト、ジュース。
- 特性: 鮮やかで甘酸っぱい香り。
- 由来: 天然(レモンオイル)、合成(シトラール)。
- 使用例: 清涼飲料水、菓子、ドレッシング。
- 特性: 爽やかで酸味のある香り。
- 由来: 天然(オレンジオイル)、合成(リモネン)。
- 使用例: ジュース、キャンディー、アイス。
- 特性: 明るくジューシーな香り。
- 由来: 天然(ペパーミントオイル)、合成(メントール)。
- 使用例: ガム、のど飴、飲料。
- 特性: 清涼感が強く、口臭対策にも。
- 由来: 天然(カカオエキス)、合成(フェニルエチルアルコール)。
- 使用例: チョコ菓子、アイス、飲料。
- 特性: 深みのあるカカオ香。
- 由来: 天然(コーヒー豆エキス)、合成(フルフリルメルカプタン)。
- 使用例: コーヒー飲料、菓子、アイス。
- 特性: 焙煎香が特徴。
- 由来: 天然(キャラメル化糖)、合成(マルトール)。
- 使用例: 菓子、飲料、アイス。
- 特性: 甘く焦がした香り。
- 由来: 天然(シナモンオイル)、合成(シンナムアルデヒド)。
- 使用例: 菓子パン、飲料、スパイス菓子。
- 特性: スパイシーで温かい香り。
- 由来: 天然(ラズベリーエキス)、合成(ラズベリーケトン)。
- 使用例: グミ、ジュース、ヨーグルト。
- 特性: 甘酸っぱくフルーティー。
- 由来: 天然(ココナッツオイル)、合成(ラクトン)。
- 使用例: 菓子、アイス、飲料。
- 特性: トロピカルな甘い香り。
- 由来: 天然(アーモンドエキス)、合成(ベンズアルデヒド)。
- 使用例: 菓子、ケーキ、飲料。
- 特性: ナッツのような香ばしさ。
以上のものなどがあり、これらの香料は微量で強い風味を提供し、食品の魅力を高めます。
香料(食品添加物)の成分・原料は?
香料の成分は、揮発性化合物(エステル、アルデヒド、ケトン)で、香料の香りを構成します。
天然香料は数百の成分を含む複雑な混合物、合成香料は単一または少数の成分(例:バニリンはバニラの主成分)です。
原料は、天然と合成に分けられます。
天然香料の原料は植物(バニラビーンズ、ミント葉)、動物(ムスク)、微生物(酵母エキス)から抽出。
合成香料の原料は化学合成で、石油由来や無機化合物から作られます。
食品グレードの高純度品が使用され、安全性が確保されます。
香料(食品添加物)の効果・使用目的は?
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香料の効果は、少量で強い香りを提供し、食品の風味を豊かにすることです。天然香料(バニラエッセンス)は自然な味を、合成香料(バニリン)は安定した香りを付与。効果として、塩味や酸味を強調し、欠点を補います。
例えば、飲料では清涼感を、菓子ではフルーツ風味を強化。熱や酸に強い香料は調理用途にも適します。
使用目的は、食品の魅力向上と品質安定化です。清涼飲料水(ソーダ、ジュース)、菓子(グミ、キャンディー)、アイスクリーム、ヨーグルト、スナック菓子、調味料などに使用され、消費者の満足度を高めます。香料は、食品の味を損なわず、風味を長持ちさせる効果もあり、保存性にも寄与しています。
原材料表示では「香料」と一括記載されることが多く、詳細は企業秘密であることが多いです。
香料(食品添加物)の安全性・危険性
以下で、香料の安全性と危険性について解説します。
安全性
香料の安全性は、厚生労働省やJECFAにより高く評価されています。
前述のとおり、香料には天然と合成がありますが、どちらもADI(1日許容摂取量)は設定されておらず、食品中の使用量(0.01~0.1%)は微量となっています。体内で代謝・排出され、健康リスクは低いです。
発がん性の証拠もなく、動物実験での懸念(高用量投与)はヒトでは確認されていません。安全性は、数百種の香料が厳格に審査され、食品グレードで使用されるため確保されています。
危険性
香料の危険性として、過剰摂取(1日数g以上、通常の数十倍)で消化器症状(下痢、吐き気)が報告されますが、食品からの摂取ではこのレベルに達しません。
アレルギーリスクは主な懸念で、天然香料(例:柑橘系オイル)は敏感な人(約0.1~0.5%)で発疹やかゆみを、合成香料(例:ムスク系)はまれに過敏反応を引き起こします。動物由来(ムスク、シベット)は制限使用でリスクが高いです。
そのため、香料の危険性は適量ならほぼなく、原材料表示で確認し、アレルギー体質の人は注意すれば安心です。
まとめ
香料はバニラ、ストロベリー、レモンなど数百種で、飲料、菓子に使用されています。
成分はエステルやアルデヒド、原料は植物や合成。目的は風味向上です。安全性は厚生労働省やJECFAが評価しており、ADI設定はなしで健康リスクはほぼありません。
香料による危険性は過剰摂取での消化器症状やアレルギー(発疹、0.1~0.5%)がまれに発生します。
食品例はガム、ヨーグルト、調味料などがあり、適量なら安心ですが、気になる方や敏感な体質の方は出来るだけ避けると安心でしょう。
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